おすすめ図書

はじめての森田療法
（講談社現代新書）

北西憲二 著

￥836

目次と中身
  • No.0705
  • ISBN:9784062883856

考え方を変えれば心は楽になる。その極意は「あるがまま」である――明治期に森田正馬によって誕生した森田療法は、現在、考え方の本質はそのままにしながらも、入院ではなく外来での治療が確立し、現代人の生活にも対応ができるようになってきました。本書は、森田正馬が打ち立てたそのエッセンスを紹介しつつ、現代にはびこるうつ病や心身症などへどのように効果を発揮していくのか、実際の症例をもとに解説します。生きづらさを抱えた人々に、悩みから抜け出るヒントを与える入門書です。


神経質の本態と療法
―森田療法を理解する必読の原典

森田正馬 著

￥2,090

目次と中身
  • No.No.0046
  • ISBN:9784826971362

日本が世界に誇る神経質・神経症の根本的な治療法を、創始者である森田正馬博士がその理論的基盤から応用に至るまで、豊富な症例を用いて解説した必読の名著が新版で登場。精神医療に携わる方、パニック障害や対人恐怖に代表される社会不安、不潔恐怖など心の問題を抱えて悩んでいる方にとって、その方面の治療に世界でも類を見ない成果を挙げた森田療法を学習し身につけるには、けっして欠かすことのできない一冊。（白揚社より引用）

新版 自覚と悟りへの道
―神経質に悩む人のために

森田正馬 著

￥2,090

目次と中身
  • No.0044
  • ISBN:9784826971416

対人恐怖、強迫観念、神経質症……心の悩みを解決するための森田式生活相談。対人恐怖・書痙などの治し方、とらわれをなくす法、不眠症は簡単に治る、正しい修養と信仰の仕方、調和と適応の生活の仕方、感情の上手な処理法など、あらゆる角度から悩みの克服法を探る。（白揚社より引用）

新版 対人恐怖の治し方

森田正馬 著

￥2,090

目次と中身
  • No.No.0036
  • ISBN:9784826971508

人前に出ると気後れする、うまく話ができない、声や体が震える、相手の顔が見られない、顔が赤くなる……神経質症の中でもっとも数が多いといわれる対人恐怖。
森田療法の創始者本人がその原因をわかりやすく解説し、症状を克服する方法を具体的に教えます。（白揚社より引用）

新版 神経衰弱と強迫観念の根治法
―森田療法を理解する必読の原典

森田正馬 著

￥2,090

目次と中身
  • No.No.0048
  • ISBN:9784826971454

神経質症はどのように起こるのか？さまざまな角度から神経質症や強迫観念を解き明かし、豊富な実例を交えながらその治療法を語る。森田療法を理解するための必読の書。（白揚社より引用）

新版 生の欲望
―あなたの生き方が見えてくる

森田正馬 著

￥2,090

目次と中身
  • No.0050
  • ISBN:9784826971430

自分をのばす生き方、能率を上げる秘訣、お金や物や時間や労力の上手な使い方、生活のバランスのとり方など、神経症に悩む人ばかりでなく、新しい自分に生まれ変わりたい人に贈る森田療法の知恵の数々。森田療法の創始者・森田正馬の名著が新装版として復刊しました。（白揚社より引用）

森田精神療法の実際
―あるがままの人間学

高良武久 著

￥2,490

目次と中身
  • No.0104
  • ISBN:9784826970501

ノイローゼや神経質症の治療に高く評価されている森田療法の実際を、豊富な例を通して解説した精神療法への入門書。神経質の症状のいろいろ・神経症と神経質症・劣等感について・治療の秘訣「あるがまま」の体得について・治療の要点・入院治療・体験などさまざまな角度から斬り込み、森田理論の真髄を示す。（白揚社より引用）

悩むあなたのままでいい
―森田理論による「あるがまま」の生き方

編集：生活の発見会

￥2,090

目次と中身
  • No.No.0232
  • ISBN:9784826971225

悩みを克服した神経質者や森田療法を実践する医師が，それぞれの立場・経験に基づいて森田理論の核となる「あるがまま」について語り，とらわれから解放された自分らしい新しい生き方を獲得する道を理論的に，あるいは実践的に提案する。（白揚社より引用）

現代に生きる森田正馬のことば〈1〉悩みには意味がある

編集：生活の発見会

￥2,090

目次と中身
  • No.No.0234
  • ISBN:9784826971133

膨大な森田正馬の原点から、キーワードとその解説をピックアップし、テーマ別に編纂した、森田療法の創始者本人による森田療法事典！第１巻の収録語は，生の欲望、死の恐怖、拮抗作用、思想の矛盾、はからい、心の流転、とらわれ、努力即幸福、精神相互作用など。

現代に生きる森田正馬のことば〈2〉新しい自分で生きる

編集：生活の発見会

￥2,090

目次と中身
  • No.No.0235
  • ISBN:9784826971141

「あるがまま」「事実唯真」などなど、森田療法のキーワードが登場する完結編の第２巻。巻末に１・２巻と森田正馬全集との相互検索もできる索引つき。収録語は、唯我独尊、不即不離、あやかる、自己中心的、自覚、懺悔、悟り、相対性、小我と大我ほか。