森田療法以外の参考図書
おすすめ図書 11件(1436件中)
人生がラクになる不安克服法
高橋宏 著
￥1,620
- No.3024
- ISBN:9784286028552
（「BOOK」データベースより人の顔をまともに見られない、人前で話ができない、人の視線が気になって顔が真っ赤になってオドオドしてしまう…性格だから仕方ないとあきらめていませんか?対人恐怖、不安神経症からあなたを解放する森田療法の実践を交え、有効な行動の仕方を具体的に紹介。
強迫性障害のすべてがわかる本 (健康ライブラリー イラスト版)
監修：原田誠一
￥1,320
- No.4006
- ISBN:9784062594301
心に宿る強迫観念が日常生活を蝕んでいく! 繰り返される手洗いや確認。わけもなくこだわる順序や回数。こだわりが止められない強迫症状の実態と効果的な治療を解説。家族の関わり方も具体的にアドバイス。
僕はもう、一生分泣いた―パニック障害からの脱出
円広志 著
￥1,540
- No.4501
- ISBN:9784537256420
もう僕は、50歳までは生きられないだろう……。歌手・円広志が、凄絶な闘病生活を初めて明かした感動の手記! 「どん底に思えても、あなたが思うほど人生は悪くない」「ちょっとスピードダウンして生きてみよう」……、ストレス社会を生きる私たちに、勇気と希望を与える生き方エッセイ。