動画のテーマ：うつ病編
このビデオは、当財団がYouTube公式チャンネルで定期的に配信している心の健康ビデオセミナーの講演内容の一部を視聴できる動画です。動画のテーマはうつ病への森田療法です。
「うつと不安のセルフケア」
ー森田療法の智慧を活かそう
（黒木俊秀先生）
時代を経るにつれて複雑化していく社会の中で、不安を抱く日本人が増え、うつ病が多様化していることを解説します。
「うつ病のQ&A」
（北西憲二先生、鈴木菜月さん）
近年うつ病に悩む人が急増しています。うつ病とはどんな病気か、気になる点をQ&A形式で配信した内容の概略を視聴できます。
「働く人のメンタルヘルスと森田療法」
（伊藤克人先生）
職場でメンタルの不調に陥った28歳女性会社員の事例を挙げ、健康な抑うつと本当のうつ病との違いを説明し、うつ病の病態、原因、病前性格（神経質性格）等を解説します。
「森田療法とうつ・抑うつ」
（斎藤直巳先生）
うつ病への一般の基本的な対応と森田療法の捉え方を簡潔に説明し、長引くうつ病への森田的な取り組みを50代会社員の事例で解説します。
「"うつ"とは何だろう」
（樋之口潤一郎先生）
この動画は第40回心の健康ビデオセミナーで配信した「不安とうつに対する森田療法」の中からそもそもうつ病とは何なのか、どうしてうつになるのか、その背景と克服法を解説した部分を抜粋したものです。
