動画のテーマ:不眠

このビデオは、当財団がYouTube公式チャンネルで定期的に配信している心の健康ビデオセミナーの講演内容の一部を視聴できる動画です。動画のテーマは不眠です。

●YouTube再生リスト

「不眠についての解説動画」


●視聴動画(80) 10:40

「慢性不眠症の治療と森田療法」
(岩下正幸先生)

薬物服用や治療目標、不安に対する態度の変換など、不眠症(不眠恐怖)に対する森田療法の治療法について解説します。