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克服/全般不安症
このビデオは、当財団がYouTube公式チャンネルで定期的に配信している心の健康ビデオセミナーの講演内容の一部を視聴できる動画です。動画のテーマは全般不安症の克服体験談です。
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視聴動画(103) 7:51
武藤正輝(仮名)藤原善之(仮名)
強迫症や3つの恐怖症のつらい症状を実際に乗り越えた方の克服体験談を紹介します。
視聴動画(15) 18:43
藤原善之(仮名)
新しい仕事をする度に不安感や雑念が浮かび、悩んでいた藤原さん。偶然森田療法に関する書籍を見つけ、「事実唯真」の考え方を知る。そこから、不安とは全て起こる現実でなく、行動を通じて修正していけば良いと気づき、迷いから解放されたと言います。
視聴動画(12) 9:55
大池佳代(仮名)
長女の出産後、職場の先輩が自殺したことから、自殺恐怖と予期不安に悩む。そして、生活の発見会での活動や娘の存在により、体験を通じてパニック、不安神経症を克服していく体験談です。
視聴動画(9) 7:23
近藤優子(仮名)
イギリス在住時、子供の小学校の校長先生のスピーチ(英語)が全く理解出来ず、不安発作から神経症を発症した近藤さん。生活の発見会で他の体験者との交流や世話人としての活動を通じて自身の神経症を克服していく体験談です。