動画のテーマ:克服体験談(強迫性)
このビデオは、当財団がYouTube公式チャンネルで定期的に配信している心の健康ビデオセミナーの講演内容の一部を視聴できる動画です。動画のテーマは克服体験談(強迫性)です。
「新しい克服体験談」~強迫症と3つの恐怖症からの回復~
武藤 正輝(仮名)
藤原 善之(仮名)
強迫症や3つの恐怖症のつらい症状を実際に乗り越えた方の克服体験談を紹介します。
「私の強迫観念と森田療法」
山中和巳
山中さんは、突然「死の恐怖」と疾病恐怖、視線恐怖(強迫観念)にとらわれ、長く悩まされてうつ状態となりましたが、生活の発見会に入会し、森田理論を学び、「あるがまま(そのままの自分で良い)」と理解し克服する体験談。
「対人恐怖症と不完全恐怖症」
村井啓太(仮名)
アルバイトの一言から自分を全否定された経験以降、「人に対してどのように思われているか」にとらわれるようになったが、森田療法に出会い、今のままで良いと知り、生活の発見会の活動を通じて安心感や共感を得て克服しました。
「強迫症(強迫観念と強迫行為)」
三田明子(仮名)
大学生の頃、勉強に集中したい思いから雑念恐怖と確認恐怖にとらわれる。そんなある日、森田療法を知り、自身の症状について学び、五感を使うことが強迫症克服のヒントになることを掴んで克服していく体験談です。