コンテンツへスキップ
ナビゲーションに移動
神経症(不安障害)と森田療法
HOME
市民の皆さま
研究者の皆さま
お問い合わせ
SiteMap
English
メルマガ購読
HOME
不安・悩み・症状
社交不安症(対人恐怖)
パニック症
全般性不安症
強迫症
身体表現症
病気不安症(心気障害)
解離性障害
離人症
うつ病・躁うつ病
他の気分障害(気分変調症、非定型うつ病、その他)
その他(発達障害、トラウマなど)
薬物療法と精神療法
神経症(不安障害)のQ&A
自己診断チェック
神経質性格度チェック
対人恐怖症チェック
パニック症チェック
強迫症チェック
うつ病チェック
全般性不安症(不安神経症)チェック
相談窓口
電話・面接相談(対面・Online)
無料カウンセリング(対面・Online)
森田療法医療機関とカウンセリング
森田療法と治療法
森田療法とは
森田療法の治療法
森田療法の症状別治療法
薬物療法への接し方
サポート活動
心の健康セミナー(配信・イベント)
図書室(閲覧・貸出・ビデオ視聴)
参考図書
ビデオ・動画
体験フォーラム(会員制掲示板)
症状別アドバイス集
克服体験談
メンタルニュース(小冊子)
森田療法DVD
森田療法関連リンク
全般性不安症(不安神経症)チェック
HOME
自己診断チェック
全般性不安症(不安神経症)チェック
現在のあなたの状態について、以下のあてはまる項目にチェックをつけてください。
Q1.(仕事や学業など)多数の出来事または活動についての過剰な不安と心配(予期憂慮)が、起こる日の方が起こらない日より多い状態が、少なくても6か月間にわたる。
Q2.その心配を抑制することが難しいと感じている。
Q3.その不安および心配は、以下の6つの症状のうち3つ(またはそれ以上)を伴っている(過去6か月間、少なくとも数個の症状が、起こる日のほうが起こらない日より多い)。
(注:子どもの場合は1項目だけが必要)
Q3-1.落ち着きのなさ、緊張感、または神経の高ぶり
Q3-2.疲労しやすいこと
Q3-3.集中困難、または心が空白になること
Q3-4.易怒性(怒りっぽい)
Q3-5.筋肉の緊張
Q3-6.睡眠障害(入眠または睡眠維持の困難、または、落ち着かず熟眠感のない睡眠)
Q4.不安、心配、または身体症状は、社会的、職業的、またはその他重要な機能領域に重大な苦痛または障害を起こしている。
該当する項目は
診断する
やり直し
HOME
市民の皆さま
> 不安・悩み・症状
社交不安症(対人恐怖)
パニック症
全般性不安症
強迫症
身体表現症
病気不安症(心気障害)
解離性障害
離人症
うつ病・躁うつ病
他の気分障害(気分変調症、非定型うつ病、その他)
その他(発達障害、トラウマなど)
薬物療法と精神療法
神経症(不安障害)のQ&A
> 自己診断チェック
神経質性格度チェック
対人恐怖症チェック
パニック症チェック
強迫症チェック
うつ病チェック
全般性不安症(不安神経症)チェック
> 相談窓口
電話・面接相談(対面・Online)
無料カウンセリング(対面・Online)
森田療法医療機関とカウンセリング
> 森田療法と治療法
森田療法とは
森田療法の治療法
森田療法の症状別治療法
薬物療法への接し方
> サポート活動
心の健康セミナー(配信・イベント)
図書室(閲覧・貸出・ビデオ視聴)
参考図書
ビデオ・動画
体験フォーラム(会員制掲示板)
症状別アドバイス集
克服体験談
メンタルニュース(小冊子)
森田療法DVD
森田療法関連リンク
研究者の皆さま
財団紹介
MENU
お問合せ
FB
Insta
動画
検索
PAGE TOP