強迫神経症の部屋
2025年
2024年
2023年
2022年
- 強迫観念と現実は別 '22.12
- 過剰な確認で余計に自信を無くしてしまわぬよう '22.11
- “汚い”と“汚い感じがする”を分ける '22.10
- 不安を消してから次の行動に移るのではなく、不安なままサッと次へ '22.09
- 受け入れがたい気持ちをあるがままにすること '22.08
- 症状がまた出てしまったときの森田療法での捉え方 '22.07
- 長く悩む人ほど '22.06
- 出来ることと出来ないことを分けて '22.05
- 何のための納得（確認）なのか？ '22.04
- 緊張や震え以外のことにも目を向けて '22.03
- 薬で自分を判断しないのが薬から離れる道 '22.02
- 本来の欲求・気持ちを大切にする '22.01
2021年
2020年
- （こうあるべき）を緩めてみる '20.12
- 森田先生自身の体験 '20.11
- 相手の感じ方は決められない。そのなかでも自分が心地良く過ごすことはできるもの '20.10
- 病気を恐れて病人の生活をしてしまわない '20.09
- その考えはあながち間違っていない '20.08
- コロナ不安と森田療法の知恵 '20.07
- 病気を治すことと仕事へいくことを分けずに '20.06
- 残念と工夫とが、場数を踏んで積もり積もって、はじめて適当（適度）がわかるようになる '20.05
- 強迫症状との付き合い方 '20.04
- 沈黙をよしとしながら関わってみる '20.03
- 完璧は不可能 '20.02
- 顔の大きさが気になる '20.01